トップアスリートやマラソンランナーの間では、すでに不可欠なギアとしての地位を確立している。走る、跳ぶ、急ストップするといった激しい動きの中で、靴の中で足が滑る微小なロスはパフォーマンスの低下やマメの発生に直結する。
指が独立していることで、シューズ内での足指の踏ん張りが効き、蹴り出しのパワーが地面へダイレクトに伝わる。さらに最新のスポーツモデルには、足裏のアーチを強力にサポートするテーピング構造や、特定の指部分に配置された立体滑り止めパターンが組み込まれている。市民ランナーからトレイルランナーまで、「タイムが伸びる」「長距離を走っても疲れにくい」と口を揃える理由がここにある。
