乾燥や加齢によって乱れた足裏の皮膚環境を整えるには、やみくもに削るのではなく、角質の柔軟化と水分保持を両立させるケアが不可欠です。カサカサした角質を目の粗いやすりや軽石で強く削りすぎると、防衛反応で角質層がさらに硬化し、より深いしわの原因になります。
入浴後の角質が柔らかくなっているタイミングで、尿素20％配合クリームやヘパリン類似物質、高濃度セラミドを配合したフットバームを惜しみなく塗り込みます。しわの溝を埋めるように丁寧に塗り広げた後、通気性の良い綿やシルクの靴下を履いて密閉することで、角層深部まで潤いを閉じ込めるのが最も確実なアプローチです。週に1回程度のマイルドな角質ピーリングを取り入れつつ、日頃の保湿を徹底することで、ふっくらとした弾力のある足裏が蘇ります。
