仕事中や休日を問わず、見知らぬ0800着信に悩まされている場合、どのように対処すべきか。実用的なステップは以下の5つだ。
第一に、知らない0800番号からの着信には「その場で出ない」ことが鉄則だ。本当に必要な用事であれば、相手は留守番電話にメッセージを残すか、別の手段で連絡してくる。第二に、着信音を切った後に電話番号検索サイト（jpnumberや電話帳ナビなど）で番号を検索し、他のユーザーの口コミを確認すること。第三に、営業電話だと判明した場合は、スマートフォンの標準機能（iPhoneなら「この連絡先を拒否」、Androidなら「ブロック」）で個別に着信拒否登録を行うことだ。
第四に、ドコモ・au・ソフトバンクなどの通信事業者が提供する「迷惑電話ブロック」サービスを活用する方法がある。データベースに基づき、危険性の高い0800番号からの着信を自動で警告・遮断してくれる。そして第五に、万が一電話に出てしまった場合は「特定商取引法」に基づく意思表示が有効だ。「今後一切の勧誘をお断りします。番号を顧客リストから削除してください」と毅然と伝えれば、事業者は法律上、再度の勧誘（再勧誘の禁止）が禁じられる。
