ヘルスケアとの違いは？ウェルネスの真義とQolを高める実践法に関する主要な事実を徹底的にまとめました。詳細な解説をチェックしましょう。

現代の潮流は、身体的な健康にとどまらない。マインドフルネスを取り入れたメンタルケアをはじめ、職場環境における「オキュパショナル・ウェルネス」、地球環境との共生を目指す「サステナブル・ウェルネス」へとその領域を拡張している。

自己の心身が整うことで、周囲の人々や社会全体への配慮が生まれる。個人的なセルフケアは、最終的に持続可能な社会を形成するための不可欠な基盤へと昇華していくのだ。 （出典: ウェルネス と は（Yahoo!ニュース））