【噂】 鶏肉 の 下 処理 インスタライブ最新動画 #953の特集記事をご紹介します。役立つ情報が詰まっています。

共働き世帯が標準となった現代において、平日の夕食作りは時間との戦いだ。そこで推奨したいのが、週末にまとめて行う「下味冷凍」である。

カットした鶏肉に塩麹や醤油、みりん、オリーブオイルなどを揉み込み、そのままジッパー付きバッグに入れて冷凍庫へ。冷凍される過程でゆっくりと味が染み込み、さらに調味料の効果で肉質が柔らかくなる。平日は解凍して焼くだけで、極上のメインディッシュが完成する。